In diesem Artikel wird untersucht, ob das Laufen mit Fußgewölbeeinlagen von Vorteil ist. Es beschreibt deren Design, Typen und Vorteile für Haltung, Ausrichtung und Verletzungsprävention und hilft Läufern bei der Auswahl und Pflege der richtigen Einlagen für Komfort, Ausdauer und optimale Leistung.
